Honig-Sojasauce-Braten
Zubereitungszeit
50 Minuten
Kalorien pro Portion
671
ZUTATEN FÜR
PERSONEN
Für den Braten:
Kalbsbraten
körniger Senf
Orangenblütenhonig
rote Zwiebel
Speiseöl
grob geschroteter Pfeffer
Für den Maronen-Rotkohl:
Rotkohl
Apfel
Griebenschmalz
Apfelsaft
dunkler Aceto Balsamico
Kikkoman natürlich gebraute Sojasauce
dunkler Saucenbinder
Senf
Orangenblütenhonig
Pfeffer
Marone
Zubereitung:
- Braten trocken tupfen. Sojasauce mit Senf, Honig und Pfeffer verrühren und den Braten damit bestreichen.
- Zwiebeln abziehen, Orangen schälen und wie die Zwiebel in grobe Stücke schneiden. Öl erhitzen, Braten dazugeben und von allen Seiten anbraten. Zwiebeln und Orangen zufügen und ebenfalls anbraten. 300 ml Wasser angießen, aufkochen und abgedeckt ca. 70-90 Minuten schmoren.
- Rotkohl putzen, vierteln, den Strunk herausschneiden und den Rotkohl in sehr feine Streifen schneiden oder hobeln. Zwiebel abziehen, Apfel schälen, vierteln, Kerngehäuse entfernen, Zwiebel und Apfel in Würfel schneiden. Schmalz erhitzen, Rotkohl, Zwiebel und Apfel zufügen und andünsten. Apfelsaft, Essig und vier Esslöffel Sojasauce zufügen, aufkochen und abgedeckt ca. 50 Minuten garen.
- Den Braten aus der Sauce nehmen und warm stellen.
- Sauce mit Saucenbinder andicken und mit restlicher Sojasauce, Senf, Honig und Pfeffer abschmecken. Maronen zu dem Rotkohl geben, kurz mit erhitzen und mit Sojasauce und Pfeffer abschmecken.
- Braten in Scheiben schneiden, mit Sauce, Maronen-Rotkohl und nach Wunsch mit Semmelknödeln servieren.
Guten Appetit!
